Giảm eo sau sinh bằng muối chườm nóng có gì mà hot đến vậy?

Một trong những nguyên nhân gây trầm cảm ở phụ nữ sau sinh chính là bởi thay đổi quá lớn về cơ thể. Không chỉ tăng cân rõ rệt, mẹ có thể còn bị “tàn phá” với những vết rạn da đen đúa khắp bụng, đùi, ngực…, đặc biệt là vòng 2 chảy xệ làm mẹ mất hết vẻ duyên dáng, tự tin.

Chính vì vậy, bụng “mẹ sề” là nỗi ám ảnh của mọi chị em phụ nữ sau khi sinh nở. Tuy nhiên, với mẹo nhỏ muối rang chườm bụng sau sinh tại nhà, đảm bảo sẽ giúp mẹ lấy lại vòng eo thon như thời con gái!

Không ít mẹ đã thành công giảm 10-15cm vòng eo chỉ sau 3 – 4 tuần chăm chỉ sử dụng. Vậy làm cách nào để có được thành quả như vậy, mẹ mình cùng Bảo Nhiên tìm hiểu nhé.

Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh bằng muối rang gừng

Nguyên liệu:

– Gừng tươi: 300 – 500g

– Muối hột:  1- 2kg

– Tủi vải hình chữ nhật chườm bụng ( các mẹ có thể tự làm nhé hoặc mua TẠI ĐÂY nhé, giá cực hạt dẻ ạ )

– Ngải cứu: 1 bó

Thực hiện:

Lấy toàn bộ gừng tươi đã mua rửa sạch, giã sơ rồi trộn đều với muối hột, đổ vào chảo rang nóng. Để tăng tác dụng, chị em có thể em vào hỗn hợp muối rang gừng một bó ngải cứu già đã thái nhỏ, liên tục đảo đều tay.

• Lưu ý không nên rang quá già làm thoát toàn bộ lượng nước trong muối và gừng. Độ nóng vừa phải sẽ giúp giữ lại hơi nước có tác dụng thẩm thấu qua da giúp đánh tan mỡ thừa vùng bụng.

Cách dùng:

Hỗn hợp muối, gừng, ngải cứu sau khi rang cho vào túi vải, buộc kín hoặc khâu lại rồi chườm ấm trên bụng. Chị em sử dụng túi muối rang gừng này từ 7 – 10 ngày, sau đó mới cần thiết thay mẻ mới.

Mỗi lần sử dụng, cho túi vải vào lò vi sóng quay trong vòng 5 phút cho nóng rồi tiếp tục chườm. Trường hợp không có lò vi sóng, chị em chỉ cần đổ ra chảo rang nóng và sử dụng. 

Đối với những phụ nữ sinh bằng phương pháp mổ nên nằm ngửa rồi đặt túi vải chườm lên bụng, tránh tiếp xúc trực tiếp với vết khâu. Nếu sinh thường, chị em có thể nằm ngửa hoặc nằm sấp khi chườm muối.

Chườm muối rang gừng, ngải cứu mỗi ngày một lần, mỗi lần 15 – 20 phút trong khoảng 30 ngày, chị em sẽ thấy vùng bụng thon gọn nhanh chóng, giảm rõ rệt các vết thâm rạn.

Công dụng của muối rang gừng

Khi dùng túi muối còn ấm đắp lên bụng và chườm, hơi nóng tỏa ra từ muối sẽ kích thích lỗ chân lông giãn nở, đốt cháy chất béo và đào thải ra ngoài. Lợi dụng nhiệt độ của muối rang để làm tan chảy mỡ bụng, hơi nóng của muối sẽ giúp vùng bụng thêm săn chắc, gọn gàng.

Hơn nữa, cách này cũng rất tốt vì phụ nữ sau sinh hay bị lạnh. Trong khi chườm muối bạn có thể kết hợp với massage bụng để tăng hiệu quả giảm cân. Các mẹ sinh mổ hay sinh thường đều có thể sử dụng hàng ngày, tuy nhiên với trường hợp sinh mổ nên tránh vết thương.

👉 Có thể mẹ thích chủ đề này: Hướng dẫn sử dụng gừng nghệ hạ thổ đúng cách 

Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh bằng muối rang gừng

Mẹ sau sinh thường có khá ít thời gian rãnh, nên việc vừa giảm được vòng eo, vừa tiết kiệm thời gian là điều nhiều mẹ quan tâm. Vậy nên, thay vì mất thời gian làm muối gừng, mẹ có thể sử dụng Bộ eo thon sau sinh của Bảo Nhiên, giúp mẹ tiết kiệm được kha khá chi phí cũng như vô cùng tiện lợi trong cách sử dụng. Đặc biệt nhất là mang lại hiệu quả vượt trội so với muối gừng tự làm.

Liệu trình giảm eo sau sinh của Bảo Nhiên gồm:

• 2 hộp muối chườm bụng ( thành phần gồm muối khoáng, ngải cứu, gừng, nghệ, hồi….)
• 1 cốt gừng hạ thổ ( 100% tinh chất gừng tươi được hạ thổ đủ ngày )
• 1 Gen nịt bụng cao cấp ( co giãn tốt, đặc biệt là free size nên phù hợp với tất cả vòng bụng )
• TẶNG kèm 2 túi chườm muối ( chất liệu vải dày, chịu và giữ nhiệt cực tốt )

Liệu trình được Bảo Nhiên nghiên cứu để phù hợp với tất cả các mẹ, thành phần hoàn toàn từ thảo dược. Dùng 1 liệu trình duy nhất, giảm được 15 – 20cm vòng bụng sau 1 tháng sử dụng ( tuỳ cơ địa mỗi người ) Sản phẩm Hàng Việt Nam Chất Lượng Cao do người tiêu dùng bình chọn.

Kiên trì sử dụng phương pháp muối rang chườm bụng sau sinh này, các mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thời con gái. Chúc các mẹ thành công nhé.

📌 Bài viết đang được yêu thích:

Mách mẹ bí quyết giảm eo sau sinh ngay tại nhà cực hiệu quả

Hướng dẫn chi tiết 6 bài tập giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà

Bao Nhien