Theo quan niệm kiêng cữ sau khi sinh kiểu cũ, các bà mẹ cần phải được nằm than, kiêng gió, kiếng tắm rửa, đi lại … để bảo vệ sức khỏe. Ngược lại, theo quan điểm các mẹ hiện đại, sau khi sinh, nên vận động nhẹ nhàng, vệ sinh cơ thể hàng ngày. Đặc […]
Cắt móng tay, chân, cắt tóc đối với người lớn là điều hết sức bình thường, đơn giản nhưng đối với trẻ sơ sinh là điều cực kỳ quan trọng. Bố mẹ nên lưu ý khi cắt móng tay cho trẻ sơ sinh về độ cẩn thận, kỹ lưỡng và thời điểm phù hợp để […]
Vệ sinh cho bé luôn là vấn đề quan trọng mà mọi gia đình gặp phải trong thời gian đầu. Hướng dẫn vệ sinh từ đầu đến chân cho trẻ sơ sinh sẽ giúp mẹ có một cái nhìn tổng quan hơn trong việc giúp bé vừa khỏe mạnh lại thông minh hơn. Hãy cùng […]
Cách trị mụn sau sinh đúng cách luôn là vấn đề nan giải trong giai đoạn sau sinh. Không ít các mẹ bị nổi mụn trong giai đoạn mang bầu và sau sinh vẫn bị mụn đeo bám. Cơ địa làn da sau sinh rất nhạy cảm nên việc điều trị mụn lại càng khó khăn […]
Đối với phụ nữ sau sinh, bụng là vùng dễ tích tụ mỡ nhiều nhất cũng là vị trí khó giảm béo nhất. Do đó, chị em thường tìm mọi cách làm nhỏ bụng sau sinh. Trong đó, có những bài tập giảm mỡ bụng sau sinh được nghiên cứu phù hợp với cơ địa […]
Trước khi tìm hiểu cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh đúng chuẩn để đạt hiệu quả tối đa, mời các mẹ khám phá tác dụng thực sự của rượu gừng nghệ. Mục lục1 📌 Tác dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ dành cho mẹ sau sinh2 📌 Cách dùng rượu gừng nghệ sau […]
Sau sinh xuống sắc nên nhu cầu làm đẹp trở lại của các mẹ ngày một cao. Tuy nhiên sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm? chắc chắn là thắc mắc chung của các mẹ sau sinh để làm sao vừa đẹp vừa khỏe lại không ảnh hưởng đến con qua đường sữa […]
Tử cung là bộ phận có nhiều biến đổi rõ rệt nhất, đặc biệt là kích cỡ trong quá trình mang thai. Chúng phải giãn nở tối đa để đáp ứng được sự phát triển của thai nhi trong suốt 40 tuần. Sinh xong, phải mất một khoảng thời gian để phục hồi trạng thái […]
Nhu cầu tìm hiểu về cách giảm mỡ bụng sau sinh, cách làm đẹp da sau sinh, cách xông hơ sau sinh, cách gọi sữa về sau sinh… của nhiều mẹ bỉm sữa hiện nay đang có xu hướng tăng. Với mong muốn sức khỏe sớm phục hồi, nhan sắn được tươi trẻ, rạng ngời […]
Nếu lượng khoáng chất mà mẹ sau sinh lấy vào thường sắt và canxi thấp, thì cơ thể sẽ dùng lượng dữ trự để đảm bảo chất lượng sữa mẹ. Điều này tất nhiên là dẫn tới việc tiêu thụ hết lượng dự trữ có được trong thời kì mang thai, nên hãy đảm bảo […]