Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Thông tin sản phẩm
Cốt gừng Hạ Thổ có thật sự tan mỡ đối với mẹ sau sinh
16
Th9
Th9
Sau sinh, nhiều phụ nữ gặp phải vấn đề về vóc dáng, đặc biệt là việc tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng. Để giải quyết tình trạng này, nhiều phương pháp đã được áp dụng, và một trong số đó là sử dụng cốt gừng hạ thổ – sản phẩm được làm từ gừng và các thảo dược khác. Nhưng liệu cốt gừng hạ thổ có thực sự giúp tan mỡ cho mẹ sau sinh hay không? Hãy cùng tìm hiểu!
Cốt gừng hạ thổ là gì?
Cốt gừng hạ thổ là sản phẩm làm từ gừng tươi được ngâm với rượu và hạ thổ trong một khoảng thời gian nhất định, kết hợp cùng các dược liệu như nghệ, quế chi hoặc các thảo dược khác. Quá trình hạ thổ giúp các thành phần tự nhiên trong cốt gừng tăng cường tính năng giảm mỡ, kháng viêm, và làm săn chắc da.
Cơ chế hoạt động của cốt gừng trong việc giảm mỡ
Tính nóng của gừng: Gừng có tác dụng làm nóng da, giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, từ đó tăng cường sự chuyển hóa mỡ dưới da. Khi thoa lên vùng bụng, nhiệt lượng từ gừng sẽ giúp đốt cháy lớp mỡ thừa, đồng thời làm săn chắc vùng da bị chảy xệ sau sinh.
Hỗ trợ lưu thông máu: Sự kết hợp của gừng và rượu trong cốt gừng hạ thổ giúp lưu thông máu tốt hơn, điều này hỗ trợ quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Kháng viêm và giảm đau: Gừng còn có tính kháng viêm, giúp làm giảm tình trạng viêm và đau nhức cơ thể sau sinh, đặc biệt là ở vùng bụng.
Cốt gừng có thực sự tan mỡ hiệu quả?
Cốt gừng hạ thổ có khả năng hỗ trợ làm giảm mỡ, tuy nhiên hiệu quả sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau:
Tần suất sử dụng: Cần sử dụng thường xuyên và đều đặn để đạt được kết quả tốt nhất. Thông thường, các mẹ cần thoa cốt gừng hạ thổ 2-3 lần/ngày, kết hợp với massage vùng bụng để tăng cường hiệu quả giảm mỡ.
Cơ địa của mỗi người: Hiệu quả giảm mỡ còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Có người sẽ thấy rõ sự thay đổi sau một thời gian ngắn, trong khi người khác cần thời gian dài hơn.
Kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện: Việc chỉ sử dụng cốt gừng không đủ để giảm mỡ hoàn toàn nếu không kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục.
Cách sử dụng cốt gừng hạ thổ để đạt hiệu quả tốt nhất
Thoa một lượng vừa đủ cốt gừng lên vùng bụng sau khi đã làm sạch da.
Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 15-20 phút để giúp cốt gừng thẩm thấu sâu vào da.
Sau khi massage, có thể quấn một lớp băng bụng để tăng hiệu quả giữ ấm và tan mỡ.
Sử dụng đều đặn hàng ngày để thấy kết quả.
Những lưu ý khi sử dụng cốt gừng hạ thổ
Tránh sử dụng lên vùng da bị tổn thương hoặc mẫn cảm.
Kiểm tra da trước khi sử dụng để đảm bảo không gây kích ứng.
Không sử dụng quá nhiều rượu hoặc cốt gừng đậm đặc để tránh gây bỏng da.
Cốt gừng hạ thổ có thể là một giải pháp tự nhiên hỗ trợ tan mỡ và làm săn chắc da cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, các mẹ cần kiên trì và kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp. Việc sử dụng cốt gừng không chỉ mang lại lợi ích về vóc dáng mà còn giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng sau sinh.
Cách làm cốt gừng hạ thổ tại nhà
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Gừng tươi: 1 kg (gừng nên chọn loại tươi, củ già để có tinh dầu mạnh và hiệu quả hơn)
Rượu trắng: 2 lít (loại rượu nếp từ 35-40 độ là tốt nhất)
Nghệ tươi: 300 gram (có thể thêm nghệ để tăng cường tác dụng làm sáng da)
Bình thủy tinh có nắp đậy: Dùng để ngâm gừng và nghệ, nên chọn bình có nắp kín để tránh không khí lọt vào.
Một ít quế hoặc thảo dược (tuỳ chọn): Để tăng thêm tính ấm và mùi hương dễ chịu cho cốt gừng.
Cách làm
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch gừng và nghệ: Để loại bỏ đất cát và bụi bẩn, bạn có thể ngâm gừng và nghệ trong nước muối loãng khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Cắt nhỏ hoặc giã nhuyễn: Gừng và nghệ sau khi làm sạch, bạn có thể cắt lát mỏng hoặc giã nhuyễn. Việc giã nhuyễn sẽ giúp tinh chất từ gừng và nghệ tiết ra dễ dàng hơn trong quá trình ngâm.
Bước 2: Ngâm cốt gừng
Cho gừng, nghệ vào bình thủy tinh: Đổ gừng và nghệ đã chuẩn bị vào bình thủy tinh.
Thêm rượu trắng: Đổ rượu trắng vào bình sao cho ngập hoàn toàn phần gừng và nghệ.
Khuấy đều và đậy nắp kín: Khuấy nhẹ để rượu và nguyên liệu hoà quyện, sau đó đậy kín nắp bình.
Bước 3: Hạ thổ
Chôn bình dưới đất: Đây là bước quan trọng giúp làm cốt gừng hạ thổ. Bạn cần chọn nơi đất khô ráo, sạch sẽ để chôn bình thủy tinh xuống đất, lấp đất kín xung quanh. Quá trình hạ thổ giúp giữ nhiệt độ ổn định và tăng hiệu quả của các thành phần trong gừng và nghệ.
Thời gian hạ thổ: Để bình gừng ngâm dưới đất trong khoảng 3-6 tháng. Nếu không có điều kiện chôn dưới đất, bạn có thể để bình ở nơi tối và mát mẻ, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.
Cách sử dụng cốt gừng hạ thổ
Sau khi ngâm đủ thời gian, bạn lấy bình lên, lọc bỏ phần bã gừng và nghệ, chỉ giữ lại phần nước cốt.
Bảo quản cốt gừng hạ thổ trong bình thủy tinh hoặc chai sạch, để ở nơi thoáng mát.
Cách dùng: Thoa một lượng nhỏ cốt gừng hạ thổ lên vùng cần giảm mỡ, thường là vùng bụng. Massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút để cốt gừng thẩm thấu vào da. Bạn nên sử dụng 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý khi làm cốt gừng hạ thổ
Nên chọn gừng và nghệ tươi, tránh sử dụng gừng non vì tinh chất không đủ mạnh.
Khi ngâm, cần đảm bảo nguyên liệu ngập hoàn toàn trong rượu để tránh bị lên men hoặc mốc.
Không nên ngâm trong bình nhựa, vì quá trình ngâm lâu ngày có thể gây ra phản ứng hoá học, làm giảm chất lượng của cốt gừng.
Lợi ích của cốt gừng hạ thổ
Giảm mỡ: Tinh chất gừng kết hợp với rượu sẽ giúp làm nóng vùng da, tăng cường tuần hoàn máu, từ đó hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa.
Làm săn chắc da: Sau sinh, vùng bụng thường bị chảy xệ. Sử dụng cốt gừng giúp làm săn chắc da, giúp da dần lấy lại độ đàn hồi.
Thư giãn cơ thể: Ngoài tác dụng giảm mỡ, mùi hương thảo dược từ gừng, nghệ còn giúp thư giãn, giảm stress cho các mẹ sau sinh.
Ngoài ra để tiết kiệm thời gian có thể tham khảo sản phẩm cốt gừng Hạ Thổ của nhà Bảo Nhiên nhé.
[COMBO 2] Dầu Gừng Thảo Dược 30ml & Lá Trầu Không Xông Phụ Khoa
330,000₫
MẸ ĐANG CÓ BÉ TUYỆT ĐỐI TUYỆT ĐỐI TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐƯỢC SỬ DỤNG LÁ TRẦU KHÔNG
Liên hệ Bảo Nhiên để được tư vấn kĩ hơn ạ!
Khối lượng tịnh: 120 gram ( 1 hộp 8 gói nhỏ )
Giúp làm sạch, khử mùi, giảm ngứa, kháng viêm. Hỗ trợ co bóp đẩy sản dịch, phục hồi tử cung. Hỗ trợ se khít và giảm thâm vùng kín. Dùng được cho phụ nữ sinh thường, sinh mổ hoặc sảy thai
Thành phần chính: Lá trầu không, ngải cứu, ích mẫu, tràm trà, khuynh diệp, hương nhu, muối khoáng
HSD: 24 tháng.
[COMBO 2] Lá Trầu Không Xông Phụ Khoa
390,000₫
MẸ ĐANG CÓ BÉ TUYỆT ĐỐI TUYỆT ĐỐI TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐƯỢC SỬ DỤNG
Liên hệ Bảo Nhiên để được tư vấn kĩ hơn ạ!
Khối lượng tịnh: 120 gram ( 1 hộp 8 gói nhỏ )
Giúp làm sạch, khử mùi, giảm ngứa, kháng viêm. Hỗ trợ co bóp đẩy sản dịch, phục hồi tử cung. Hỗ trợ se khít và giảm thâm vùng kín. Dùng được cho phụ nữ sinh thường, sinh mổ hoặc sảy thai
Thành phần chính: Lá trầu không, ngải cứu, ích mẫu, tràm trà, khuynh diệp, hương nhu, muối khoáng
HSD: 24 tháng.
[COMBO 2 CHAI] Dầu Gừng Thảo Dược 30ml
270,000₫
Dung tích: 30ml/chai
Công dụng: Làm ấm cơ thể mà không cần nằm than, giảm nhức mỏi lưng/chân. Giảm các triệu chứng say xe.
HDS: 36 tháng
[COMBO 2 CHAI] Lăn Chống Muỗi Tràm Huế Plus+ 10ml
158,000₫
Công dụng: Giúp sát khuẩn, làm sạch da, giữ ấm cơ thể, làm dịu vết đốt của kiến, muỗi và côn trùng khác.
Thành phần chính: chiết xuất 100% từ lá cây tràm tự nhiên có mùi hương dễ chịu an toàn và lành tính.
HSD: 24 tháng
Bảo Nhiên – Hơn 10 Năm Hình Thành Phát Triển
– Nhà Máy Đạt Chuẩn CGMP 2017
– Hàng Việt Nam Chất Lượng