Muối, gừng, nghệ và ngải cứu không đơn thuần là các loại gia vị phổ biến trong nhà bếp, mà khi kết hợp rang nóng chúng lại với nhau để chườm bụng có tác dụng giảm eo hiệu quả. Vì vậy, các mẹ nên tận dụng bộ tứ nguyên liệu này để tự làm cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà nhanh nhất.

1. Tại sao muối, gừng, nghệ và ngải cứu có tác dụng giảm mỡ?

Muối rang nóng dùng để massage sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt khá lâu góp phần giúp eo thon gọn và làm tan mỡ bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng, chảy xệ, làm mềm cơ bụng. Gừng có tác dụng làm nóng, chất gingerol trong gừng có khả năng chuyển hóa chất béo nhanh nên kết hợp với gừng giúp tăng công dụng đốt cháy mỡ. Nghệ chứa hoạt chất Curcumin có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giúp da mịn màng, tươi trẻ, giảm nám, chống nhăn. Ngải cứu có chứa những chất giúp phân giải chất béo rất tốt, giảm cholesterol trong cơ thể nhanh, tinh dầu kích thích đổ mồ hôi nhanh hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

cách làm giảm mỡ sau sinh hiệu quả

Vì vậy, trên thực tế các nhà nghiên cứu khuyên nên rang muối kết hợp thêm gừng, nghệ, ngải cứu và đặc biệt có quế chi thì càng tốt để nhanh chóng giảm eo như mong đợi. Vì quế chi có tính cay và nóng trong nên dễ dàng giảm mỡ, đồng thời khi có nhiệt độ tác dụng quế chi sẽ phát huy tác dụng làm chất dẫn chiết xuất tinh dầu cho các loại thảo dược khác rất hiệu quả

Vị cay hơi ngọt, làm thông kinh mạch, ấm cơ thể, trừ độc khí bên ngoài xâm nhập, chữa cảm gió đổ mồ hôi, nhức đầu, đau mình, đau nhức các khớp xương, gân cơ… có mùi thơm chứa nhiều tinh dầu.

2. Hướng dẫn các mẹ cách tự làm muối chườm bụng giảm mỡ

👉 Nguyên liệu: 1 kg muối khoáng (hạt to, không phải loại mềm mịn dùng nấu ăn)

+ Gừng tươi, nghệ tươi, ngải cứu (chọn loại lá già để chiết được nhiều tinh dầu), hồi và quế chi (nếu có)

👉 Cách làm muối chườm bụng giảm mỡ hiệu quả:

+ Bước 1: Thái nhỏ ngải cứu, gừng, nghệ.

+ Bước 2: Xay nhuyễn hỗn hợp gừng, nghệ.

+ Bước 3: Rang hỗn hợp gừng, nghệ và hồi khoảng 7 – 10 phút, đến lúc nào hỗn hợp này hơi khô lại là được. Sau đó, cho muối, ngải cứu, hồi và quế chi (nếu có) vào rồi tiếp tục rang nóng thêm 3 – 5 phút. Lúc này, hỗn hợp muối thảo dược sẽ khô lại, đều màu là được.

Qua 3 bước cơ bản như trên, các mẹ có thể tự tay làm muối thảo dược để chườm bụng giảm eo rồi nhé! Các mẹ lưu ý: vì muối rất dễ ẩm nên phải để muối vào nơi khô ráo, có thể tái sử dụng 10 – 12 lần. Sau đó làm muối mới.

3. Sử dụng liệu trình eo thon sau sinh Bảo Nhiên – cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà nhanh nhất

Nếu mẹ nào không có thời gian tự làm muối chườm thì hoàn toàn có thể sử dụng liệu trình Eo thon sau sinh gồm: 2 muối chườm bụng thảo dược, 1 cốt gừng thảo dược, 1 gen nịt bụng, để nhanh chóng sở hữu vòng eo mơ ước mà không cần đến Spa.

Hướng dẫn cách sử dựng bộ eo thon sau sinh của Bảo Nhiên

Muối chườm bụng thảo dược được kết hợp hoàn hảo giữa muối khoáng, gừng, nghệ, ngải cứu, quế và một số loại thảo dược khác giàu tinh chất.

Khi được rang nóng, khoáng chất có trong muối, tinh dầu từ thảo dược hòa quyện với nhau theo hơi nóng dẫn vào cơ thể có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm phần mỡ bụng, giúp vùng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Ngoài ra, mùi thơm của thảo dược sẽ giúp các mẹ thư giãn tinh thần, ngủ ngon giấc hơn.

Cốt gừng thảo dược

Với những thành phần rượu, gừng, nghệ, quế chi và một số thảo dược khác được đội ngũ các chuyên gia Bảo Nhiên nghiên cứu, chọn lọc kỹ lưỡng và thử nghiệm thành công.

Rượu

Được dùng phải là rượu đúng, đủ nồng độ, gừng được dùng phải là gừng đủ tuổi. Công đoạn sơ chế bắt buộc gừng phải được sơ chế kỹ khi đó mới tinh chiết được cốt gừng nguyên chất.

Thành phần có thêm các thảo dược khác làm chất dẫn mới chiết xuất được tinh dầu gừng. Qua phương pháp hạ thổ sẽ điều hòa âm dương giúp cô đọng được nhiều tinh dầu, giữ được trọn vẹn giá trị dược liệu.

Massage cốt gừng thảo dược

Giúp tan mỡ bụng, săn chắc da, hoạt huyết, giữ ấm, giảm nhức mỏi. Đồng thời, trắng sáng vùng da thâm rạn.

Được nghiên cứu kỹ lưỡng dựa trên các liệu trình chăm sóc vòng eo sau sinh một cách khoa học, Bảo Nhiên đã phát triển thành công bộ liệu trình Eo thon sau sinh.

Chúc các mẹ giảm eo thành công!

Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh với sản phẩm eo thon.

Bảo Nhiên

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ BẢO NHIÊN