Hot

Eo thon sau sinh

599.000

  • Mô tả
  • Đánh giá (0)

Mô tả

Liệu trình làm nhỏ vòng bụng nhanh nhất hiệu quả nhất – an toàn nhất cho mẹ sau sinh

Sau sinh rất nhiều phụ nữ phải đối mặt với vòng bụng tích mỡ, nhão và chảy xệ. Điều này dường như là nỗi ám ảnh của chị em khi nhìn mình trong gương. Sự căng giãn cơ và da trong thời gian mang thai để đáp ứng sự phát triển của thai nhi khiến việc lấy lại vóc dáng cho chị em trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên nếu kiên trì và đi đúng hướng, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo mơ ước của mình với phương pháp đơn giản, tiện lợi sau :

Chườm/ đắp muối nóng cho vùng bụng: Chườm muối nóng mỗi ngày sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn và hỗ trợ mạch máu, cơ, mạch tử cung phục hồi kích thước ban đầu nhanh hơn giúp bụng nhỏ lại. Đây là phương pháp rất hiệu quả và được các mẹ ưa dùng để mau chóng lấy lại vòng eo thời con gái.

Chú ý : Sử dụng muối rang nên để độ nóng vừa phải ở mức da không bị kích ứng hoặc phỏng rộp. Muối rang nên bỏ trong túi vải rồi đặt lên bụng ở tư thế nằm, có thể dùng thêm khăn lớn đắp lên bụng để giữ nhiệt hoặc đặt túi muối xuống giường và nằm sấp đè bụng lên túi trong 30phút hoặc đến khi muối nguội hoàn toàn. Phương pháp này nên tiến hành ngay sau khi sinh để có hiệu quả cao nhất. Vì hoàn toàn là phương pháp tự nhiên nên không gây biến chứng hoặc tác dụng phụ. Với các mẹ sinh mổ, nên chườm sau vết mổ khô hoặc tránh chườm lên vết mổ.

Dầu massge giảm mỡ : Với thành phần 100% chiết xuất từ thiên nhiên như : tinh dầu gừng, quế, bưởi, nghệ … Tinh dầu tính ấm có tác dụng loại bỏ mô mỡ nhanh chóng, làm săn chắc cơ một cách an toàn, tái tạo và phục hồi làn da, giúp giảm cân hiệu quả. Các động tác mát xa cũng giúp kích thích lưu thông máu cho vùng bụng, đem lại cảm giác thoải mái và hỗ trợ phục hồi cơ thể. Nên mát xa với dầu massage giảm mỡ 15 phút trước lúc chườm muối.

Gen nịt bụng – trợ thủ đắc lực cho mẹ sau sinh

Sẽ là trợ thủ đặc lực giúp các mẹ phục hồi và săn chắc vùng da bụng. Ngoài ra , nâng đỡ vùng lưng khi cho con bú, giảm đau lưng cho phụ nữ sau sinh.Sau khi chườm muối nóng, đối với phụ nữ sau sinh, đặc biệt là sinh mổ thì việc sử dụng gen nịt bụng phải tuân thủ thời gian sau đây:

Sau sinh 15 ngày: chỉ nên nịt 1 giờ/ ngày
Sau sinh 1 tháng: nịt bụng 2 giờ/ ngày
Sau sinh 2 tháng: nịt bụng từ 4h – 6h/ ngày

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.


Hãy là người đầu tiên nhận xét “Eo thon sau sinh”